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秋冬滋补汤品做法大搜罗_广西新闻网专题报道
发布日期:2022-05-21 09:17   来源:未知   阅读:

  冬天来了,寒冷的天气让人们对汤特别的钟爱,冷冷的天喝上热热的一碗汤,哪是一种怎样的幸福呀!冬季是进补的好时节,素有“冬令过补,开春打虎”一说。借着这种一年一次的好时机调养自己的身体,增强体质,让自己的体质更加健康。冬季喝哪些汤进补呢?有什么经典的药膳方呢?不同体质的人又要喝什么样的汤来进补?中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻;只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以想美就要懂得根据自己体质来补哦!

  美女、www.480155.com,猛男们要根据自身的的体质,选择相应的汤品来进补,一些汤品对于一些体质的人是很温补,很好的,但是对于一些人来却如砒霜。秋冬季节天气特点是干燥、寒冷,饮食宜遵循“秋冬养阴”的原则。胃寒的人多食些如猪肚鸡汤、羊肉汤。冬天容易手脚冰冷的人,不妨在煲汤的时候加入一些桂皮,对改善手脚冰冷有一些效果。

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